반응형 우울증1 우울증 증상 및 우울증 극복방법 총정리!! 많은 사람들이 우울증으로 인해서 힘들어하고 있습니다. 우울증은 정신질환이지만 감기처럼 흔하게 생기는 질환입니다. 스트레스와 주변 환경으로 인해서 발현되는 것으로 알려져 있으며 전체 인구의 10% 정도가 우울증을 한 번씩 겪을 정도로 흔한 정신질환 중 하나입니다. 우울증 증상 12가지 고립:사람을 만나는 것이 점차 힘들어지고 사람들과 대화하는 것이 귀찮고 짜증 나 집에 있는 시간이 점점 늘어나며 자신을 고립시키게 되는 경우 우울증의 증상 중 하나일 수 있습니다. 불면증:우울증은 불면증을 동반하는 경우가 종종 있습니다. 만약 수면시간이 줄어들고 점차 불규칙해진다면 우울증을 의심해볼 수 있습니다. 감정 변화:갑자기 감정적이게 변하는 경우에 우울증 일수 있습니다. 이유 없이 눈물이 나오고 사소한 말에도 상처 받.. 2021. 8. 18. 이전 1 다음
